若柔穿着紧身运动裤这导致双腿之间的肉缝被勾勒的非常清晰。
“啊……教练……你再用点力……我可以的……啊……”颜若柔故意挑逗呻吟了一声。
“亲爱的你还能再叫的骚一点吗！？”
夏禾忍不住打趣起来。
现在三人已经有些熟悉起来了她见高桐是一个很正派的男人于是说起话来反而放开了许多。
“我哪里骚了呀？”颜若柔看着高桐道“我知道在健身房里有好多女人做韧带拉伸时都会大声叫出来我这种反应是很正常的教练……我这样叫没问题吧？”
“嗯的确如此没问题的。
”
高桐压了2分钟后就将颜若柔的双腿笔直举起先是向头部方向压去。
在这个姿势下颜若柔双腿间的肉缝就更加明显了就连夏禾看着都有些脸红起来。
反复按压12次后高桐就将颜若柔双腿左右打开进行按压式的横叉拉伸。
其实这些动作都是很正常的健身动作并没有色情的成分只是姿势
容易造成联想而已。
等颜若柔完成拉伸后就轮到了夏禾。
之前她还在嘲笑自己的闺蜜可轮到她的时候情况其实和颜若柔基本一致在做腿部韧带拉伸时紧身裤会勒入肉缝一些能将阴部造型完全凸显出来。
这种情况其实是内裤的原因两女穿的都是性感的纯棉丁字内裤而且料很薄如果是厚一点的四角内裤就不会有这种尴尬。
高桐左右下压着夏禾的膝盖颜若柔的柔韧已经很好了可夏禾的柔韧还要更胜一筹毕竟有舞蹈功底稍微恢复训练就能横竖叉落。
“教练你压着别动我来帮夏禾做做放松运动……”
“若柔你别闹……啊呀……啊……你讨不讨厌……啊……”
颜若柔才不管夏禾说什么她跪在夏禾头部的位置用右手手掌揉搓着夏禾的阴部虽然隔着料但触感依旧很直接能感受到热热软软的感觉。
高桐完全没想到颜若柔这么奔放不过两个大美女显然关系极好这属于闺蜜间的小游戏他可不能发表任何看法在这种情况下当做没看见就好。
“亲爱的你放松一点呀……”
“啊……若柔……你别闹了……求你了……啊……啊……嗯……哼……”
在这种健身环境下被颜若柔当着别人家老公的面挑弄让夏禾觉得非常羞耻可也莫名有些兴奋。
“还敢不敢说我骚了？”
“啊……不敢了…不敢了……我错了……嘶……啊……”
“哎呀！亲爱的……你下面怎么湿了呀！不会是想男人了吧？”
“还不是……被你弄的！你怎么……那么坏……啊……快停……别弄了……好讨厌……”
颜若柔连续左右颤抖手臂揉搓着夏禾的阴部由于夏禾穿的是白色紧身裤可以明显看到下体处出现了一片暗色的湿润。
夏禾属于名感型体质一旦被刺激很容易产生生理反应这也是没办法的事情。
“好了好了不弄你了不然教练都忍不住想操你了。
”
“你好讨厌……”
颜若柔跪到夏禾身边然后直接来了个舌吻：“明明也很刺激吧？”
夏禾羞得脸颊绯红她在床上的确可以很骚可在这种环境下真的会非常羞耻。
如果换做别的教练颜若柔当然不会这样玩但夏禾跟她说过和姜雪的那些事情所以自然没有太多的顾忌而且高桐真的很有型挑逗一下这样的男人也很有趣。
高桐继续做着自己的事情就仿佛什么都没看见一般只是下身的运动裤有一个非常明显的大鼓包显然阴茎已经勃起了而且看尺寸还不小。
“对了教练以后你可要多帮我们做做阴部训练我们要练得又紧又有力可以吗？”颜若柔问道。
“缩阴训练是女人健身的必修课。
”高桐讲解道“我的方案是提肛训练凯格尔训练以及走t台步训练。
”
“快说说看要怎么做？”
颜若柔好奇起来。
夏禾也同样关心这个问题虽然她的阴道现在很紧密但为了能一直保持下去并且进一步加强紧密感她也很想知道如何正确的训练。
【未完待续】