到这种“帮助队友”的方式，头疼道：“余柏，让宁洲自己练！”
余柏放开杠铃，看着宁洲吃力地举完最后几下，去走廊贩卖机给宁洲买了瓶电解质水，自己则冲泡蛋白粉。
杜骏奇怪询问：“你为什么不直接多冲一份蛋白粉给宁洲？”
余柏语气理所当然：“他不喜欢喝蛋白粉的味道。”
杜骏：o_o
杜骏委婉道：“你要不出本书吧？就叫《宁洲养护手册》。”
“。”
“别认真考虑啊，听不出我在损你吗？”
杜骏从对新队伍充满期待，到对未来满心迷惘，只用了一次训练。
这支队伍，肯定能走上正轨……
的吧？
两个月后，《运动向前冲》直播间。
“欢迎各位观众来到本直播间！今天，我们暂时离开运动综艺，共同观看vnl小组赛，华国男排队在本次vnl的第一场比赛。”
【咦？这不是综艺pd的声音吗！】
【咱直播间是不是缺钱，pd还得兼职转播体育赛事的主持。】