后唤醒我。”
“收到宿主指令,正在倒计时中……距离唤醒宿主还有七个小时零二十九分钟……”
刘振开始找寻之前背书时的状态,而后驯如进入到五感封闭模式。
正常的健康人类通常需要七分钟才能入眠,如果有精神衰弱疾病或者劳累过度,有可能将睡眠之间延长到三至十倍不等。
人的夜间睡眠,一般分5到6个周而复始的周期,每个睡眠周期约60分钟~90分钟。
深度睡眠是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的5%,在这期间,人体会得到最大的放松和修复,所以深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。
刘振在五感封闭状态下,一分钟就能入睡,而且可以保证自己一直处于深度睡眠状态。
事实上,如果不考虑身体的负荷,刘振每天在这种状态下睡三个小时就足够了。
“叮咚,倒计时完毕,启动唤醒宿主程序!”
刘振猛地睁开双眼,天色通明。
他感觉就像是吃饱喝足之后睡了三天三夜一样,醒来之后神清气爽,思绪清明,浑身弥漫着精力,有种龙精虎猛的感觉。
刘振迅速刷牙洗脸穿好衣物,套上白大褂,神采奕奕地推开房门。
“该上班了,真想快点看到鲁中泰计谋失败的表情啊……”