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浪花满袖

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第49章(第2/2页)
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浮出水面,裴聆抓住一边泳池地面,看向盛如珩。

    “2米。”盛如珩说,“信任水的人才会游泳,泳池不深,只要你足够放松,克服掉对水的恐惧,你就可以浮起来。能浮起来,换气、划水和摆腿的动作保持好节奏,你就能游起来。”

    盛如珩放慢动作给他做了个自由泳的示范。

    “帮你复习一下,来练下打腿。”盛如珩退到旁边,让裴聆扶着泳池边漂浮起来。

    “小腿不能弯曲,大腿用力带动小腿打起来。”盛如珩提醒他,“脚背绷直,要打出水花。”

    基础动作的练习有些枯燥,裴聆练得有些累,想沉下去,腿就被一双有力的手扶住。

    他忍不住把腿往上抬。

    “一只手抓池边,另一只手练划水。”盛如珩的手臂往下落了些,没有再贴着裴聆的腿,而是在下方虚虚地扶着。

    短暂的接触,那细腻温热的触感让他心跳有些加快。
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