一，练习此功可使气经八脉自行打通，旨在阴阳阖辟存乎任督，呼吸出入系于丹田，无火而能令百体皆温，无水而能使五脏皆润，此中一线不绝，则生气一线末亡，气由精生，继而生神，神又统摄精与气。
精是本源、气是动力、神是主宰，内息强弱乃决定人身胜衰存亡之关键。
阅读完两本道家无上秘籍。
李虎大有领悟，连忙盘膝坐下，他体内粘稠的真气流在经脉中畅行无阻的飞快运转着，不断的扩充着经脉，当丹田中再次由缓而急形成真气漩涡的时候，一股强大的吸引力也自丹田漩涡中形成，全身还在冲击运转的真气流迅速的被这股强大的吸引力拉扯向丹田中，而这时，空荡荡的经脉也由于与外界气压差发布地址: www.kanqita.com 收藏不迷路！